有的女性一怀孕就流产，也没有做过苦重的活，也没有剧烈的运动，一到2个月左右就流产了，时间久了也就成为习惯性流产了。后来，通过检查才知道是孕激素不足造成的。孕激素不足的表现有哪些？

　　孕激素不足对于没有怀孕的女性容易造成习惯性流产，因为孕激素会降低子宫平滑肌的兴奋性，也能降低对缩宫素的敏感性，会抑制子宫收缩，不利于胎儿的生长，也就会导致流产。孕激素不足也会导致月经紊乱，月经是孕激素与雌激素撤退造成的，如果孕激素不足就会让月经不能按时来潮。

　　孕激素是卵巢黄体分泌出来的一种天然的激素，其对于未怀孕的女性和怀孕的女性都有着重要的作用。而像未怀孕的女性孕激素低会出现不孕症，怀孕后的女性孕激素低会引发流产。

　　孕激素不足的话，可以通过吃木瓜、红糖水小米粥、芝麻、豆制品、蜂王浆、绿叶蔬菜等食物来补充孕激素，这些食物可以刺激孕激素分泌。如果通过以上的方法不能提高孕激素的话，就需要通过药物来调理，吃一些能提高孕酮的药物。

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