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可以在排卵期的时候安排同房是比较容易怀孕的。
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如果女性有备孕的需求,建议在排卵期的时候同房,对于月经比较规律的女性,大概在两次月经的中间一段时间为排卵期,如果女性的月经周期为28天,在来月经前的14天左右为排卵期,这时候一般会出现阴道分泌物增多等症状,如果女性的月经不规律,经常出现提前或推迟的情况,可以选择使用排卵试纸进行排卵期的监测,也可以去医院通过B超的方法监测排卵,在排卵期的时候安排同房,怀孕的几率是较大的。
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女性在备孕期为了提高怀孕的几率,还应该要注意养成良好的生活习惯,应该要放松心情,避免太过紧张,保证充足的睡眠,另外在备孕期间建议遵医嘱使用叶酸,避免胎儿神经管畸形。同时男性也应该要加强营养,多吃一些含锌的食物,提高精子的活力。
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