因为早期如果出现肚子不适或者肚子着凉的情况，可以用开水泡一些红糖和姜片，都能够起到暖胃的作用，也是很多的女性比较喜欢喝的水，平时再吃一些肉的时候，可以事先的用姜片腌制一会儿，能够很好的去腥，在孕妇吃姜的时候，一定要选择新鲜的姜。