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  葡萄干是一种地方风味食品,也是许多人日常爱吃的一种小零食葡萄干含有的营养较为丰富,所以有的宝妈也想让小宝宝适量吃些葡萄干,以增加身体营养。那么1岁宝宝能不能吃葡萄干呢?

  1岁以后的小宝宝可以适量的吃一点葡萄干。

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葡萄干所含有的维生素c比较丰富,吃点葡萄干可以提高免疫能力,对宝宝健康发育生长有益。但是在食用方法上,不建议将葡萄干整个喂给小宝宝吃。因为葡萄经过晾晒较硬,而小宝宝此时咀嚼能力较差,容易出现囫囵吞枣,有噎到宝宝的危险。

  1岁小宝宝吃葡萄干,建议应煮到粥中。这样葡萄干经会比较软烂,容易好消化和吸收,也能避免宝宝囫囵吞咽。1岁宝宝毕竟年龄太小,所以家长要格外注重此时期饮食安全,避免疏忽大意而让食物噎到小宝宝。

  此外,除了小宝宝可以适量的吃点葡萄干,建议还要多让小宝宝合理摄入一些新鲜水果类食物较好,比如可以将新鲜葡萄榨成葡萄汁,或者是用橙子榨成橙汁。

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新鲜的果汁其所含有的营养更为丰富,而且也容易被小宝宝肠胃所吸收。

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