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  大家都知道怀孕之后,身体健康十分重要,因为只有身体健康,才可以更好的孕育小宝宝,但是有些孕妇在怀孕早期的时候,都会吃一些新鲜水果,尤其是梨子更是现在多数人都喜欢的新鲜水果,那么现在就来了解一下孕妇孕早期可以吃梨子吗?
  孕妇孕早期可以吃梨子吗
  梨子属于很健康的一种水果,所以怀孕之后在孕早期的时候也是可以吃梨子的,而且梨子对于孕妇而言好处颇多,所以是可以在孕早期吃的,尤其是吃梨子可以预防感冒,因为梨子中所含的维生素能够有效预防感冒,通常的吃法是用冰糖蒸梨,不仅可以滋阴润肺、止咳祛痰,还能有效的预防感冒。

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  孕妇孕早期可以香蕉吗
  孕妇在孕早期的时候,是可以吃香蕉的,因为香蕉含有丰富的叶酸,对于孕妇而言是很不错的,而且孕妇吃香蕉能促进大脑产生5—羟色胺,它能改善情绪,甚至可以减轻疼痛,减少引起人的情绪不佳的激素。

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孕妇吃香蕉能预防胃溃疡
  香蕉含有一种抗溃疡化合物,可以使胃酸降低,缓和对胃黏膜的刺激,并能促进胃黏膜细胞生长,故对胃溃疡病具有一定的保护和治疗作用。

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  孕妇在孕早期的时候,都希望自己的身体健康,所以对于饮食十分关注,所以很多人都会吃一些新鲜水果,从而例子就是很不错的选择,所以怀孕之后,爱吃例子的孕妇也是可以吃的,但是在吃梨子的时候,需要注意的就是量不可过多,因为过多会引起不适感,希望这些内容可以帮助到您。