女生应该怎么看是不是自己的排卵期到了啊

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事实上,女性每月排卵一次。排卵是女性生殖功能正常的基本前提,所以提高受孕率,找到合适的排卵期非常重要。

1.计算

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正常的月经周期是21-35天。每个人都不一样。刚才说了,每个人的黄体期都是14天。排卵后14天左右,她们出现月经来潮。所以可以采用“15天法则”,即下次月经的第一天减去15天就是这个月的排卵期。

2.看

当然也有很多节目月经不调,天数的计算很难把握,可以采取观察法。

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受雌激素和孕激素的影响,排卵前后宫颈粘液逐渐发生变化,你自己也能逐渐感受到这种变化。另外,排卵前1-2天,宫颈粘液稀薄、透明、拉丝,拉丝长度可达7-10cm。排卵后在黄体酮的影响下变得黏糊糊的。出现这种情况,可以判断排卵在即,要做好准备。

3.测

排卵是否来临也可以根据基础体温的变化来判断。排卵后24小时,基础体温会上升0.3-0.5度,持续时间约12-14天。但需要注意的是,等到体温升高后再同房,并不是受孕的最佳时机。因此,基础体温的监测方法只是一种验证排卵到来的方法,而不是一种预测方法。

除了体温监测,还可以通过b超判断是否排卵。

卵泡从小到大有一个逐渐成熟的过程,在卵泡的中后期就开始检测。18mm以上卵泡直径成熟,可以安排以后同房。不过这种方法比较麻烦,但是对于长期不孕,促排卵的人还是有用的。

另外,通过b超检查,可以知道卵泡的大小和排卵的现象。如果打算怀孕,可以在排卵期进行性生活,这样怀孕成功的可能性会更高。

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